Grundlæggende har jeg haft rigtig svært ved at tro på at jeg er god nok.
- Usikkerhed
- jalousi
- frygt.
… har været basale følelser jeg altid har kæmpet med eller mod – det ved jeg nu.
Ubehaget kommer særligt til udtryk og viser ansigtet i min relation til andre mennesker – især kærlighedsrelationer.
Det kan være en kæreste og hos mennesker, hvor jeg tænker; ‘De burde da elske mig’.
Deres handlinger har altid fået mig til at føle mig lille, og ikke værd at elske.
Jeg ved nu hvad jeg frygter, og det gør ondt i mig at lide.
Terapien lærte mig at håndtere min angst – og jeg elsker det!
At blive klogere – og i terapien lærte jeg, at blive klogere på mig selv.
Jeg kan anvende mine evner og ressourcer til at kunne leve i nuet og se fremtiden som en ekstra glæde her i livet.
Vente på fremtiden i spænding og nysgerrighed.
Tage imod fremtiden som den er.
Jeg tror på fremtiden vil mig det godt, og finder roen i nutiden.
Jeg har evnerne.
Julie Larsen, 32 år.
